SBÜ Gülhane Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Yavuz Yıldız: “Ramazanın ilk günlerinde sporun yoğunluğu ve süresi düşük tutulmalı sonraki zamanlarda arttırılmalıdır” View full post on Uğur Demirci
Ülkedeki bin 200 değirmenden büyük bölümü halka açıldı View full post on Uğur Demirci | Ufoss
Dünyanın en çok tercih edilen arama motoru Google, Türk gazeteci yazar Duygu Asena’nın doğum gününü unutmadı. Duygu Asena’yı Doodle olarak… View full post on Uğur Demirci | Ufoss
ABD’de yapılan ve sonuçları Amerikan Koruyucu Hekimlik Dergisi’nde yayımlanan araştırmayla, her gün elektronik sigara kullananlarda kalp krizi riskinin sigara içmeyenlere… View full post on Uğur Demirci | Ufoss
Türkiye’de 2018’de yükselen genel aramalar Türkiye’de bu sene yükselen genel Google aramalarında ilk sıralarda dolar ve soyağacı yer alıyor. Tüm… View full post on Uğur Demirci
Sigarayı bırakan kişinin vücudunda ilk dakikalardan itibaren farklılıklar başlıyor. Sağlıklı bir insanın nabzı normalde dakikada 80-100 kere atarken, sigara içen kişilerde nabız atımı 100’ün üzerine çıkarak yüksek tansiyon gibi ciddi
Sigarayı bırakmayı kolaylaştıracak 10 yöntem 1. Bırakmak için bir gün seçin ve o güne sadık kalın. Daha önce sigarayı bırakmış olan kişilerle konuşun ve deneyimlerini paylaşın. Ailenizden, arkadaşlarınızdan ve iş
Yanlış toplum yargıları, hatalı sıfat kullanımı veya genel tanımıyla “yanlış ifadeler” çocukların ruh sağlığında telafisi güç hasarlara sebep olabiliyor. Yaramaz, şımarık, sorumsuz ve benzeri sıfatlamaların bilinçsizce kullanılmasını buna örnek gösterebiliriz.
Yüzdeki aknelerin bulunduğu alanlar ne tür bir rahatsızlığınız olduğunu anlamada önemli sinyallerdir. Her zaman yüzün… View full post on eng.Ugur Demirci
Böbrek taşı düşürürken ne yapmalı, böbreklerde oluşan böbrek taşı küçük, sert ve yoğun kristalize minerallerin… View full post on eng.Ugur Demirci
Bu sistem nedir? Normalde su cazibesi ile beraber akar ve standart drenaj sistemlerinde kendi yerçekimsel süzülüşüyle borulara ulaşır. Bu sistemde ise, stadyumun drenaj sistemi mekanik bir odaya bağlıdır. Aşırı yağmurda
Microsoft’un son işletim sistemi olarak tanıtılan Windows 10, güncelleştirmeler konusunda kullanıcıların canını sıkmakta. Fakat tamamen kapatılmasına izin vermeyen bir güncelleştirme algoritmasına sahip olsa da Windows 10, hala oldukça yüksek kullanım
Dişlerinizi evinizde 2 dakikada beyazlatın Günümüzde beyaz dişlere sahip olmak en çok arzulanan şeyler arasında. Diş beyazlatabilmek için gereğinden fazla para ve zaman harcanıyor. Unutmamamız gereken nokta şu ki, ninelerimizden
Facebook hesabı olup ölmüş olan 5 milyon insanın facebook hesapları kapatılması için gerekli işlemleri yazının devamında okuyabilirsiniz. Ölen yakınınızın facebook hesabını kapatmak için yazımızın devamını okuyunuz… Ölen bir yakınızın hesabını
View full post on eng.Ugur Demirci